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冬天喝什么汤可以驱寒?(5)

www.v1lady.com | 发布: 2014-12-14 | 来源: 女人网 | 编辑: 晓燕
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冬天喝什么汤可以驱寒?
冬天喝什么汤可以驱寒?

  九、川贝苹果饮

  用料:上好苹果一只,川贝末约10克,蜂蜜适量。

  制法:苹果平切盖,挖空心,放入川贝末10克,蜂蜜适量,将盖盖好,用牙签固定,隔水炖2小时,汤渣同吃。

  功用:润肺、除痰、止咳,用于咳嗽痰多,咽干口渴。

  十、菜干鸭肾蜜枣汤

  用料:腊鸭肾4个,猪瘦肉100克,白菜干250克,蜜枣5个。

  制法:白菜干用清水浸软,切段;腊鸭肾用温水浸软,切件;猪瘦肉洗净。把全部用料放入锅内,加水适量,武火煮沸后,文火煲2—3小时,调味食用。

  功用:清燥润肺,止咳生津,用于干咳无痰、咽喉干燥、口渴欲饮。

  十一、太子参百合瘦肉汤

  用料:太子参100克,百合50克,罗汉果半个,猪瘦肉150克。

  制法:猪瘦肉原块洗净,太子参、百合、罗汉果洗净,放入锅内,加清水适量,武火煮滚后,放入瘦肉,改文火煲1—2小时,调味食用。

  功用:清润肺燥,益肺生津。适合气虚肺燥、咳喘气短、口干渴饮、燥热伤肺而咳嗽咽干者饮用。