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推荐6款秋季减肥食谱,营养又瘦身(3)

www.v1lady.com | 发布: 2014-08-18 | 来源: 女人网 | 编辑: 晓燕
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推荐6款秋季减肥食谱,营养又瘦身
推荐6款秋季减肥食谱,营养又瘦身

 

  三、百合豌豆胡萝卜

  主料:胡萝卜一根、黄豆200g、百合50g、西芹50g、黄瓜50g

  调料:食用油、盐、鸡精

  1、胡萝卜切丁、西芹切小段、黄瓜切成片。

  2、锅内放入适量油,加入胡萝卜翻炒,接着加入豌豆至快熟时,加入百合、西芹,加入适量盐、鸡精翻炒至全熟。

  3、出锅后盛放在摆好黄瓜的碟子中。