夏天吃什么水果可以消暑(2)
www.v1lady.com | 发布: 2014-08-26 | 来源: 女人网 | 编辑: 晓燕
夏天吃什么水果可以消暑
搭配饮法
1、与富含花青素的苹果一起榨汁饮用，能促进胃部消化，预防废物积聚在体内。
2、苦瓜与西红柿都同样含有番茄红素，跟西红柿配合的饮用法，令番茄红素的分量增加，抗酸化的功效大大提升。
3、如果不太喜欢苦瓜的苦味，可以加入甜蜜的西瓜，能让你高效地排出体内多余水分和废物，一定是最有夏日气息的减肥饮品了!
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