>> 快速减肥
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六种可以减臀部的方法大集合日期：2013-09-04 来源：V1时尚女性网
导读: 臀部肥胖一直是许多朋友的困扰，这跟饮食和坐姿很有关系. 臀部的减肥就是要减少坐着的时间,能站立做的事情就不坐着.非要坐着的时候,应该不要坐...[详细]
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减肥要注意的50个细节问题日期：2013-08-16 来源：V1时尚女性网
导读: 谁都想快速减肥成功，可是真正科学的减肥瘦身方法是：找出几个简单的减肥好习惯，并坚持下来。 1.每周一次，犒劳一下自己，吃得好但热量不多...[详细]
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夏天快速瘦腿的方法推荐日期：2013-08-06 来源：V1时尚女性网
导读： 转动右腿时，臀部和小腿会有拉紧的感觉，双腿转向身体中心时，大腿内侧亦会随之收紧，完成后，左腿重复做上述动作。每星期做两至三次，每次...[详细]
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有效的中医减肥方法大全日期：2013-08-05 来源：V1时尚女性网
导读: 中药是纯天然的植物，不会有副作用，如果觉得味道比较难喝的话那也得喝下去啊咱要漂亮的。瘦身食谱还为你准备了很多可以减肥的美味，配合使...[详细]
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了解人体的穴位，可以有利于我们减肥哦日期：2013-07-30 来源：唯女网
大多数的人都不大清楚按哪个穴道对身体的哪里好吧?身体各种不同穴位也有不同的效果喔!穴道位于神经集中的区域，若是神经反应迟缓就会造成身体不适...[详细]
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女人夏天多吃什么可以减肥日期：2013-07-04 来源：V1时尚女性网
导读: 夏季，吃什么减肥最有效?今天爱美网为广大需要瘦身的mm们推荐8种最适合夏天吃的饱腹减肥食品，让你不用担心吃太多而发胖。 一、纤维素 无论是...[详细]
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怎么瘦脸最快最有效日期：2013-06-30 来源：V1时尚女性网
导读: 瘦脸，是为了塑造完美身材，但是瘦脸一定要注意用健康的瘦脸方法。瘦脸秘诀大概可分为：瘦脸常识、瘦脸方法、瘦脸食品三大块。其实，在日常...[详细]
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七种最有效的减肥方法日期：2013-06-26 来源：V1时尚女性网
导读: 减肥，需要长期的努力，少吃和多动是最基本的原则。要减肥，也要健康，是我们不懈的目标。这七种方法不伤身体又不用长期坚持的减肥方法，也...[详细]
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夏天减肥瘦身的一些饮食减肥误区大揭密日期：2013-06-17 来源：V1时尚女性网
导读: 夏季减肥，越减越肥的美眉有没有，减肥可是一门高深的学问，任何不经意的小习惯都有可能让你陷入瘦身误区，减肥最持久快速的方法就是运动节...[详细]
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低脂酸奶减肥法日期：2013-06-02 来源：V1时尚女性网
导读：酸奶减肥法，我们并不陌生，怎样 喝酸奶才能有效减小腹？ 酸奶减肥的最佳食用量 是多少呢？应该怎样实行酸奶减肥法呢？这些本文通通会告诉你...[详细]
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黑咖啡减肥法助你轻松享“瘦”日期：2013-06-02 来源：V1时尚女性网
导读： 黑咖啡不仅是提神的好帮手，还是减肥瘦身的最佳伴侣。即使是懒MM，也能轻松享瘦哦！本文与大家分享了黑咖啡减肥法的原理以及怎样应用黑咖啡...[详细]
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推荐8种低卡食物日期：2013-05-28 来源：V1时尚女性网
导读：想要轻松愉快地减肥，食物的选择至关重要，我们要优先选择低卡食物，到底什么是 低卡食物 ？下面为你推荐了八种低卡食物，开始吧。 什么是低...[详细]
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