>> 快速减肥
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体内净化减肥法是什么意思？怎么操作？日期：2014-03-04 来源：V1时尚女性网
导读：看着自己的臃肿身体、下垂的赘肉，在内心大喊我要瘦!的人应该不少吧!好消息来啰!今天三八女性网小编要位大家介绍的是体内净化减肥法。美国好...[详细]
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跑步可以快速燃烧脂肪可以快速减肥日期：2014-03-03 来源：V1时尚女性网
导读：最近，把跑步当作每天生活一部分的女性变多了呢! 与其他运动不同，因为不用准备道具，所以可以很轻松地开始。最近穿著鲜艳慢跑运动服、时尚...[详细]
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分享24个减肥心得体会日期：2014-02-23 来源：V1时尚女性网
减肥和做任何事情一样，首先要有一个明确的目的和目标：要想清楚自己为什么要减肥，目的一定要明确，如果根本没有一个目的，那就不会有一定要减下...[详细]
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生活中可以美腿瘦脚的小技巧日期：2014-02-23 来源：V1时尚女性网
想美腿，有时间有耐心的话，运动当然是第一选择。又忙又懒的mm们也不要急，小编给你带来美腿4个小技巧，让你的腿偷偷瘦下去。 上楼梯抬脚跟 1、上楼...[详细]
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快速减肥的中药配方日期：2014-02-20 来源：V1时尚女性网
中药透过去湿制水、健脾、活血行气等方法、有助调理脏腑和内分泌，令身体气血运行更佳，可将体内多馀水份、以及积聚于体内的代谢废物和毒素排除，...[详细]
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7种快速减肥方法大揭密日期：2014-02-14 来源：V1时尚女性网
这些是当下最流行的饮食减肥法，细细看来都是些好玩又简单的小习惯。试一试，会让你尝到甜头的! 1、细咬果仁 每安士含一百七十加路里和十四克脂肪的...[详细]
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减腹方法揭密让你拥有完美小腹日期：2014-02-13 来源：V1时尚女性网
导读： 如果你之前采用了节食法瘦身，那么你需要收紧腹部松弛的肌肉。可将2汤匙具有紧实效果的复方精油涂抹在手心温热，然后在腹部上抹匀并轻轻按...[详细]
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一些可以减肥小秘诀大放送日期：2014-02-10 来源：V1时尚女性网
每天通过从饮食中减少摄入卡路里，你就会避免体重的增加，更重要的是你还可以减掉体重呢!你可以尝试下面的建议，可以有效减少你的卡路里摄入量。当...[详细]
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可以排毒又可以瘦身的热瑜伽动作介绍日期：2014-02-04 来源：V1时尚女性网
导读： 热瑜伽是近年来颇受欢迎的运动，即使在现在这样闷不透气的高温天气，还是有不少爱好者坚持练习。对于这些热瑜伽的忠粉而言，热瑜伽最大的魅...[详细]
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女人吃大量西瓜可以减肥吗?日期：2014-02-04 来源：V1时尚女性网
导读： 夏天天气炎热，西瓜是最常见的水果，便宜美味又消暑。但是众多女性朋友们关心的问题是吃西瓜减肥吗?有人说自己每天吃西瓜达到了减肥的目的...[详细]
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减肥的时候饭后不能做一事件大盘点日期：2014-01-25 来源：V1时尚女性网
导读： 在饭后不能立即去做九件事，因为这些习惯不但不利于减肥，而且还有损健康。不要立刻吃水果、不要立刻喝茶、不要立刻吸烟、不要立刻做剧烈运...[详细]
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走路也可以减肥吗?怎么走更能减肥?日期：2014-01-24 来源：V1时尚女性网
1.缩小步伐以增加速度： 许多人加快走路速度时习惯加大步伐，其实这是错误的方法，你应该在这时稍微缩小每步的距离。 2.换个地方健走： 知道吗?不同...[详细]
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