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7种可以刮走你赘肉的水果(6)

www.v1lady.com | 发布: 2016-03-14 | 来源: 女人网 | 编辑: 晓燕
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  6、绿豆

  

7种可以刮走你赘肉的水果
7种可以刮走你赘肉的水果

  绿豆芽含维C

  绿豆芽含有丰富的维生素C和各种人体必须氨基酸,能够促进新陈代谢,加速脂肪燃烧,是减肥必吃的食物。绿豆芽还富含纤维素,能帮助排出体内堆积毒素,有效改善便秘现象,想瘦小腹的MM可以多吃哦。