哪些食物对身体健康有帮助可以让我们更长寿?(6)
www.v1lady.com | 发布: 2014-05-16 | 来源: 女人网 | 编辑: 晓燕
哪些食物对身体健康有帮助可以让我们更长寿?
辣椒：红辣椒能够促进新陈代谢，帮助减肥，辣椒素能刺激胃液分泌，防止肠胃中有害细菌的滋生。甜辣椒同样有益健康，它富含维生素C，能够预防癌症和心血管疾病，延缓衰老。
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