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介绍各种红豆汤的做法与之功效(3)

www.v1lady.com | 发布: 2014-11-08 | 来源: 女人网 | 编辑: 晓燕
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介绍各种红豆汤的做法与之功效
介绍各种红豆汤的做法与之功效

  5.红绿百合羹

  制法:绿豆、红豆、百合各20克浸半小时,以大火煮沸后收至慢火至豆熟,加入适量盐或糖,咸食甜食皆可。

  功效:清热美白,滋润肌肤。

  6.桂圆大枣红豆汤

  原料:

  干桂圆30克、大枣50克、红豆150克、清水1500克。

  做法:

  1、红豆用清水洗净,浸泡2小时备用;

  2、桂圆去壳留肉备用;

  3、泡好的红豆、大枣、清水,上火煮沸;

  4、加入桂圆;

  5、再次沸腾后,转文火煲60分钟。