冬天手脚冰凉怎么办?
www.v1lady.com | 发布: 2015-12-21 | 来源: 女人网 | 编辑: 晓燕
冬天手脚冰凉怎么办?
深秋季节气温越来越低寒气逼人，室内外的气温差也越来越大，早晚的寒意更甚。虽然如此但是南方地区的姐妹们仍然以短裤短裙凉鞋等穿搭为主流。从古至今就有寒露不露脚的讲法，因为往往寒气会随着脚部进入身体，民间也有寒从脚下起的说法，所以在这个季节首先应该注意保暖，不要着凉而引起感冒导致抵抗能力下降。
当然造成手脚冰凉末梢循环不好的因素很多，除了要做好日常的保养之外，还要注意情绪问题，熬夜生活习惯不良等问题。据中医上来讲，末梢循环不好可以通过泡脚和中药调理等方式让其回暖。除此之外还可以在秋冬多喝红糖水，多吃牛羊肉等来御寒。
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