还要注意饮食的。有些食品有美白的作用,想要美白的MM可以多吃点。最重要的是要多喝水、多吃含有维生素C、维生素A和维生素E的水果蔬菜,反正能多吃就多吃些吧。不要吃芹菜、香菜、白萝卜等“感光”的蔬菜哦,特别交待晚上尽量不要吃。吃了会变黑的哦。