>> 减肥食谱
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想减肥不能吃的一些食物日期：2013-01-29 来源：V1时尚女性网
往往发胖不是因为你吃了那些高热量的食物，而是由于食用了那些自认为低热量的食物。就是这样的食物使你吃下大量的卡路里。以下就是这些食物的典型...[详细]
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芝麻红豆粥减肥食谱日期：2013-01-25 来源：www.v1lady.com
如果我们在家煮红豆粥的时候，我们可以往上面加些少芝麻，那样可以起到排脂瘦身的功效，那现在我们来看下该如何去制作。 秋季饮食，切勿贪食各种油...[详细]
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土豆沙拉助你减肥日期：2013-01-25 来源：www.v1lady.com
是不是在纳闷，土豆不是富含淀粉吗？为什么能减肥呢？从中医的角度讲，土豆性平味甘，具有治疗习惯性便秘、和胃调中、益气健脾、强身益肾、消炎活...[详细]
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黑豆食疗真的可以减肥吗？日期：2013-01-20 来源：www.v1lady.com
导语：《本草纲目》说： 黑豆八肾功多，故能治水、消胀、下气、制风热而活活血解毒。 黑豆就被视为养生食材的圣品，滋阴补气，还能治疗普遍现代人...[详细]
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减肥食谱之泡菜减肥食谱日期：2013-01-10 来源：www.v1lady.com
吃什么减肥能兼顾美食与健康，让想靠 减肥食谱 瘦下来的人能够坚持到底 ? 泡菜，就是让你瘦下来的好帮手。下面，结合专家推荐的泡菜减肥法，为你打...[详细]
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吃苹果还能减肥？日期：2013-01-09 来源：www.v1lady.com
减肥食谱中竟然看到一文叫吃苹果减肥，小编是震惊了-_- 苹果减肥的方法已经被很多女性所认可，真的那么有效吗？当时各位女性朋友不妨一试，健康减肥...[详细]
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番茄真的可以瘦身吗？日期：2013-01-05 来源：V1lady.com
苹果与食肉瘦身法都是众所周知的减肥法，但效果如何则见仁见智。番茄瘦身法你又可有试过?未有所闻便要留意以下介紹了。 午餐及晚餐只吃番茄，其余...[详细]
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听说多吃这些东西能减肥 元芳,你怎么看日期：2013-01-05 来源：V1lady.com
导读： 减肥是女人一身的大事。爱美的女人都想一瘦在瘦，小编今天介绍的这9种食物大家在生活中经常吃的!看看你吃对了几样呢! 1、瘦牛排 很多营养专家...[详细]
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让你越吃越瘦的几道菜日期：2013-01-05 来源：V1lady.com
谁说减肥永远是你不能吃这个、你不能吃那个，最新出台的5种最机智的瘦身策略，让你吃得对，并且还减肥，甚至是更容易减肥!试试吧，按这个计划，你...[详细]
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火龙果竟然可以减肥！日期：2013-01-05 来源：V1lady.com
火龙果除了人们都知道的美容、保健功效外，还富含一般蔬果中较少有的植物性白蛋白。这种白蛋白在人体内遇到重金属离子，会快速将其包裹住，避免肠...[详细]
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不吃肉就能减肥吗？其实素食主义不能减肥日期：2013-01-01 来源：V1lady.com
素食 减肥 体重反增加 长时间只吃素食减肥，会导致缺铁性贫血，引起头晕、乏力等症状。纯素食饮食减肥期间，很容易觉得饿，会不知不觉加大零食的摄...[详细]
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