>> 美食DIY
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山药焖鸭要怎么做日期：2013-05-25 来源：V1时尚女性网
导读：鸭肉性味甘、寒，蛮适合炎热夏季食用。 山药焖鸭 ，营养、美味、健康，制作也方便简单，让我们来看看这道山药焖鸭该怎样烹饪，享受做饭的快...[详细]
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西兰花蔬菜丁的做法日期：2013-05-25 来源：V1时尚女性网
导读：西兰花的营养价值众所周知，对于控制食欲、增加饱腹感尤为明显。 西兰花蔬菜丁 ，色香味俱全，令人胃口大开，又不会增加体重。 西兰花蔬菜丁...[详细]
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柠檬的奇妙搭配日期：2013-05-25 来源：V1时尚女性网
导读：柠檬是常见的美白、瘦身食品，它有各种吃法，但很少直接食用。本文介绍了柠檬与香蕉、海带、蜂蜜成了伴侣后有什么奇妙反应。 柠檬香蕉减肥茶...[详细]
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缤纷夏日特荐：七色彩虹沙拉日期：2013-05-25 来源：V1时尚女性网
导读：如今只是吃水果沙拉、蔬菜沙拉，那么你已经OUT了。 七色彩虹沙拉 听过没？七彩的彩虹令人不能放过，那七彩的 瘦身沙拉 你更不能放过啦。减肥的...[详细]
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必喝双豆瘦身汤日期：2013-05-25 来源：V1时尚女性网
导读：红豆、绿豆都是排毒圣品，并且有高纤维低脂肪的特点。山楂健脾开胃，消食减脂。红枣调和胃气补血润燥。此方共用有助将各种单品的功效发挥到...[详细]
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开胃的醋拌木耳日期：2013-05-24 来源：V1时尚女性网
导读：夏日，就需要 开胃菜 。这道醋拌木耳开胃健康，卡路里含量低。如何做出美味的 凉拌开胃菜 醋拌木耳 ?跟着小编一起享受这道菜的乐趣。 醋拌木耳...[详细]
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“青白配”雪耳黄瓜日期：2013-05-24 来源：V1时尚女性网
导读：盘中菜肴除了美味最好也要有美色，这次介绍的菜刚好满足这个要求，青白配 雪耳黄瓜 ，做起来难度系数顶多初级水平，学习时间到了。你准备好...[详细]
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女人必喝桂圆阿胶红枣粥日期：2013-05-24 来源：V1时尚女性网
导读：桂圆、阿胶、红枣搭配而诞生的一道养颜粥，这三个主角是不折不扣的女人好伴侣，补血、红润肌肤、瘦身，如此棒的效果怎能放过， 桂圆阿胶红枣...[详细]
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番茄汁嫩豆腐的做法日期：2013-05-24 来源：V1时尚女性网
导读 ：常吃豆制品营养健康又不致肥胖，番茄含有丰富的维生素C，不仅美容还能瘦身。 番茄汁嫩豆腐 ，看起来简单，学起来更简单，具体要怎么做？下文...[详细]
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不要乏味:胭脂冬瓜球日期：2013-05-23 来源：V1时尚女性网
导读：冬瓜，向来是减肥常见菜，因其脂肪含量极其低，但营养价值不容忽视。对于 肥胖 的人来讲，它绝对是好朋友。 胭脂冬瓜球 ，摆脱乏味的冬瓜汤、...[详细]
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美肤佳品,花生炖猪蹄汤日期：2013-05-23 来源：V1时尚女性网
导读： 猪蹄 常跟胶原蛋白联系在一块，没错，食用猪蹄能够滋养皮肤，增加肌肤弹性。不过，猪蹄不宜食用过度，毕竟它的脂肪含量较高，只要在合理范...[详细]
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营养丰富的黄豆瘦身粥日期：2013-05-23 来源：V1时尚女性网
导读：人们常把黄豆称为 植物肉 ，可见黄豆的营养价值非常高，属于 高蛋白质 食品。黄豆可以制成豆制品，也能够直接食用。炒、蒸、煮等各种方式均可...[详细]
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